Manfaat Daun Salam Yang Luar Biasa dan Terbukti Khasiatanya

INFO-RAPIL - Daun salam pada umumnya hanya digunakan sebagai bumbu dapur. Namun taukah kamu ternyata daun salam juga memiliki segudang manfaat mengejutkan bagi kesehatan lho.

Kandungan senyawa yang dimiliki oleh daun salam seperti Linalool, Eugenol dan Chavicol yang berkhasiat sebagai obat antiseptik dan obat berbagai penyakit lainnya.

Penasaran apa sajakah manfaat dari daun salam?

Berikut ini adalah beberapa manfaat dari daun salam untuk kesehatan yang mungkin belum kamu ketahui.

1. Membantu mengatasi asam urat

Penderita asam urat pasti akan tersiksa sekali saat bangun dari duduk atau ketika berjalan.

Kandungan purin yang berlebih membuat sendi jadi terasa sakit dan nyeri.

Daun salam yang mengandung Eugenol dapat meredakan inflamasi atau peradangan yang biasa dirasakan penderita asam urat.

Berikut cara pengolahan daun salam untuk mengobati asam urat.

• Sediakan 10 lembar daun salam
• Lalu rebus daun salam tersebut dalam 10 gelas air, biarkan air mendidih hingga tersisa setengahnya saja.
• Dinginkan dan minumlah sebanyak 2x sehari.

2. Mencegah penyakit jantung (kardiovaskuler)

Penyakit stroke dan jantung menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia.

Untuk itu daun salam yang memiliki senyawa Flavonoid dapat menormalkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Selain itu, ada juga senyawa Salisilat dan Fitonutrien yang dapat sangat membantu penderita jantung dan stroke.

Berikut adalah cara membuat ramuannya.

• Sediakan 10 lembar daun salam
•Lalu rebus dengan 3 gelas air, tunggu hingga mendidih dan menjadi 1 gelas saja.
• Dinginkan dan minum setiap harinya.

3. Membantu mengobati penyakit ginjal

Bagi yang memiliki masalah pada ginjal, kalian bisa menggunakan daun salam untuk bahan pengobatan.

Caranya pembuatan ramuannya sebagai berikut.

• Siapkan beberapa lembar daun salam, lalu rebus dengan 200 ml air
• Sisakan hingga kurang lebih 50 ml saja
• Dinginkan dan minum 2 kali setiap harinya.

4. Membantu mengatasi diabetes

Kandungan polifenol yang dimiliki daun salam tak hanya berfungsi sebagai antioksidan yang membantu menurunkan kolesterol, namun juga meningkatkan kinerja insulin sehingga bisa mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu tumbuk 1-3 gram daun salam lalu dikonsumsi.

Atau bisa juga ditambahkan air, lalu disaring. Minum hingga 2x sehari.

Nah itulah beberapa manfaat dari daun salam teman teman. Jangan lupa dipraktekkan ya, supaya kita semua senantiasa dalam keadaan sehat. Silahkan mencoba khasiatnya...